Соблюдение энергетической гигиены 1. Избегайте общения с людьми, которые вам неприятны и неинтересны. Не привлекайте к себе их внимание, не вступайте в спор, не старайтесь "причинить добро". Вас все равно не оценят...

Новое понятие «цифровая гигиена» все чаще встречается в новостях. Причина — несоблюдение элементарных правил безопасного времяпрепровождения в Интернете, что влечет за собой мошеннические действия. Что же такое цифровая гигиена и зачем она нужна, давайте разберемся. Цифровая гигиена — это комплекс мер, направленных на обеспечение безопасности и защиты личных данных при использовании цифровых технологий. Она включает в себя правила, привычки и действия, которые помогают минимизировать риски кибератак, вирусов, утечки данных и других угроз в онлайн-среде...