5 -htp Многие может уже знают про эту добавку . Расскажу по подробнее : Полное название - 5 -гидрокситриптофан. Что же это такое ?ㅤ это аминокислота, предшественник в организме серотонина и мелатонина;, которая поддерживает его уровень в норме и быстро его восстанавливает в случае нехватки.  А именно означает ,что это предшественник гормона счастья ㅤ 5-НТР – это естественное для организма вещество.   ㅤКому же она нужна ? ㅤЯ думаю в наше время всем .  А больше всего тем у кого : ...

Триптофан Триптофан – это одна из важнейших аминокислот, которая играет роль не только в нашем физическом здоровье, но и в психическом благополучии. Эта естественная аминокислота является строительным блоком белков в организме и входит в состав многих биологически активных молекул. Она также служит предшественником для синтеза серотонина, гормона счастья, который отвечает за наше эмоциональное состояние. Триптофан можно получить из пищи, особенно из продуктов животного происхождения, таких как мясо, рыба и яйца...