Термины "гидратация" и "увлажнение" в мире ухода за кожей часто используются взаимозаменяемо, но оказывается, что это не совсем одно и то же. Вернее даже совсем не одно и то же. Гидратация относится к количеству воды в клетках, в то время как увлажнение говорит о фиксации указанной влаги. И чтобы получить великолепный, здоровый и сияющий цвет лица вам нужно расставить приоритеты в отношении гидратации и увлажнения. Давайте докопаемся до сути в чем различие гидратации и увлажнения и как добиться того и другого, ведь для здоровья кожи это важно...

Лето, солнце, жара. Особенно в такие дни организм должен быть надлежащим образом гидратирован. Что это означает? Должен ли человек выпивать 2 литра минеральной воды в день или меньше? А как насчет пить-чай? Должна ли маленькая женщина - пить столько же, сколько огромный мужчина. И что говорит наука о связи между головной болью и водой? Ниже приведены ответы на эти вопросы . 1. Поддержание надлежащего состояния гидратации важно для правильного физического и умственного функционирования организма...