Для чего нужно интервальное голодание, как оно воздействует на организм. Польза и вред методики. Интервальное голодание (ИГ) — это не диета, а схема питания, где чередуются периоды приёма пищи и воздержания от еды. Его суть — в синхронизации с естественными биоритмами организма. В фазе голода (12–20 часов) тело переключается с переработки глюкозы на сжигание жировых запасов, запуская кетоз. Одновременно активируется аутофагия — процесс «самоочищения» клеток, при котором разрушаются повреждённые компоненты и обновляются ткани...

Это таблетки для рыб, а не для человека (в данном случае). Они продаются в любой аптеке и помогут наловить много рыбы. Нет. Принимать их самому рыболову не нужно. Эти таблетки добавляются в прикормку и насадки. Не многие знают, что они способны существенно улучшить клёв и уйти от нуля, даже в самые бесперспективные дни. 🎣 Начнем с простого активированного угля. Его часто используют для окраски прикормки в черный цвет. Таблетки измельчают и добавляют в смесь. Для чего это нужно? Бывают моменты, когда светлое пятно от прикормки на илистом дне отпугивает рыбу...