Гештальт — это понятие, которое прочно вошло в психологию, искусство, дизайн и даже повседневную жизнь. Это не просто модное слово: гештальт помогает нам понять, как наш мозг создает целостное восприятие из разрозненных частей. Благодаря этой концепции мы способны видеть не просто отдельные детали, а общую картину, улавливать смысл и гармонию во всем, что нас окружает. Если говорить очень просто, гештальт — это целостный образ, картина, структура. Наш мозг устроен так, что всегда стремится объединить отдельные элементы в нечто единое, завершенное...

Гештальт-терапия Гештальт-терапия — это подход к психотерапии, который помогает клиентам сосредоточиться на настоящем, чтобы понять, что на самом деле происходит в их жизни в данный момент, и как это заставляет их чувствовать себя в данный момент, а не то, что они могут предположить, основываясь на прошлом опыте. . Наряду с личностно-центрированной и экзистенциальной терапией это одна из основных форм гуманистической терапии. Термин «гештальт» происходит от немецкого слова, которое означает «целостный» или «собранный вместе»...