Овсяная крупа является одним из самых популярных и полезных продуктов питания. Она богата клетчаткой, витаминами и минералами, и рекомендуется включать в рацион для поддержания здоровья. Однако, среди различных видов овсяной крупы, геркулес выделяется особыми свойствами и пользой для организма. Геркулес, или овсяные хлопья, получают из цельного зерна овса. Они отличаются от обычной овсяной крупы своей структурой и способом обработки. Геркулес проходит процесс паровой обработки и давления, что делает его более легким для усвоения организмом...