2480 читали · 5 лет назад
Пять лучших техник для снижения тревоги! Генерализованное тревожное расстройство. ГТР
Сегодня я расскажу вам о том, что такое генерализованное тревожное расстройство (ГТР). Почему оно называется генерализованным? Потому что это та тревога не имеет четкой направленности, она очень хаотичная, живет сама по себе и идет ровно туда, куда обращено ваше внимание. Постучался кто-то в дверь - тревога, а вдруг маньяк-насильник, ехать в отпуск – тревога, пошел ребенок в школу – тревога. Она появляется на все подряд и живет в теле на 80 процентов, даже ночью не отпускает. Кстати, именно генерализованое...
5 месяцев назад
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР): феноменология и терапевтические подходы
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) характеризуется хроническим чувством тревоги, которое становится фоновым состоянием жизни человека. В транзактном анализе тревогу можно рассматривать как следствие ранних сценарных решений, связанных с родительскими посланиями и интроектами, а также нарушениями контакта между Эго-состояниями. Диагностические критерии ГТР (согласно DSM-5) Феноменология тревоги: структурирование внутреннего пространства В качестве метафоры внутреннего мира клиента можно представить комнату — пространство, где обитает его "Я"...