гемоглобин. почему низкий и как повысить.
Как повысить низкий гемоглобин без единой таблетки
Согласно статистике, низкий гемоглобин отмечается у 15 % взрослых, преимущественно у женщин. Во многом это объясняется ежемесячным обновлением женского организма, которое сопровождается кровопотерей. Но нередко анемия или, как называли ее ранее, малокровие возникает и у мужчин. Маркер этого заболевания — недостаточное количество кровяных телец — эритроцитов и гемоглобина, выполняющих роль красителя крови. Чем менее насыщен ее цвет, тем больше предпосылок для развития заболеваний крови. И наоборот...
Низкий гемоглобин — от причин до лечения
К концу зимы многие замечают, что кожа, волосы и ногти стали тусклыми и безжизненными, сил постоянно нет. Одна из возможных причин таких симптомов — низкий уровень гемоглобина. Это белок, который образуется в красных кровяных тельцах, содержит в себе железо и выполняет важную роль: переносит кислород по организму и выводит углекислый газ. Нормальный уровень зависит от возраста и пола человека. В среднем за норму считают значения: Если по результатам анализа уровень ниже нормы, то это скажется на здоровье и самочувствии не лучшим образом...