Как повысить гемоглобин Узнайте о продуктах, богатых железом и витамином С. Простые способы укрепить здоровье крови естественным путем.
ГЕМОГЛОБИН: НЕ ПРОСТО ЦИФРА В АНАЛИЗЕ — КАК ЭТОТ БЕЛОК ВЛИЯЕТ НА ВАШУ ЭНЕРГИЮ И ДАЖЕ СРОК ЖИЗНИ (И КАК ЕГО ПОВЫСИТЬ БЕЗ ТАБЛЕТОК)
Вступление: ваш внутренний «кислородный таксист» — и что будет, если он уйдёт в отпуск Представьте: внутри каждого из вас работает 30 триллионов таксистов. Их задача — забирать кислород в лёгких, проезжать по артериям, доставлять его в каждую клетку и забирать обратно углекислый газ. Они работают 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, без выходных и отпусков. Если они опаздывают, вы чувствуете усталость. Если они бастуют, вы падаете в обморок. Если их увольняют, вы умираете. Это гемоглобин. Не просто «белок в крови»...
Что такое гемоглобин и как он влияет на самочувствие
Недостаток или переизбыток гемоглобина может быть особенностью организма или признаком заболеваний. Разбираемся вместе с экспертом, что это за показатель, как его улучшить и когда следует обращаться к...