⠀ Гомоцистеин – это аминокислота, которая является неотъемлемой составляющей биохимических реакций нашего организма, но важно следить за его уровнем. Если уровень ГЦ в крови высокий, это может быть признаком развития патологии. Как же научиться контролировать его содержание в организме? Как всегда, все дело в количестве! И пока уровень ГЦ в крови остается в пределах нормы, он не наносит вреда нашему организму. Важную роль здесь играет питание. Доказано, что лишь изменение пищевых привычек и преобладание в рационе большого количества фруктов и овощей способствует снижению уровня ГЦ...

Темно-коричневые батончики гематогена можно купить практически везде. Это не лекарство, а пищевая добавка. В советское время гематоген давали детям практически в обязательном порядке. Но современная медицина не склонна преувеличивать его роль. Разбираемся вместе с экспертами, что такое гематоген, как его производят и в чем его польза и вред. Гематоген — это обогащенная железом пищевая добавка, в составе которой есть белки, полученные из крови крупного рогатого скота [1]. Распространенная и привычная форма гематогена — сладкие питательные батончики или плитки, внешне похожие на шоколад...