Всем привет, друзья. В России некоторые автомобильные компании начали принимать заказы на новый рестайлинговый южнокорейский кроссовер Hyundai Creta второго поколения. Машины завозят в страну по схеме параллельного импорта из ОАЭ. И ценник, кстати, приятно удивляет. Но об этом немного позже. На нашем рынке до сих пор официально представлена дорестайлинговая версия кроссовера второго поколения, правда, под названием Solaris HC. Если первое поколение автомобиля у корейцев получилось очень удачным и разлеталось как горячие пирожки во многих странах мира, то второе поколение оказалось провальным...

Количество приемов пищи в сутки — это важная часть здорового питания. Согласно Роспотребнадзору, 3–5 приемов пищи в день — оптимально. Но как определить точное количество для себя? Грамотное распределение пищи помогает поддерживать уровень энергии, способствует лучшему усвоению питательных веществ и предотвращает переедание. Три основных приема пищи — завтрак, обед и ужин — обеспечивают базовые потребности организма. Добавление перекусов между основными приемами может быть полезным для поддержания стабильного уровня сахара в крови и уменьшения чувства голода...