Самый простой и доступный способ - зайти в ближайшую аптеку. Но в аптеке встречается сырье разного качества, чаще всего оно в закрытой упаковке и вам не дадут открыть её и посмотреть, нормальные ли там травы. Если травы выглядят как сено, не пахнут, сероватого цвета или измельчены в порошок, то скорее всего сырьё было неправильно заготовлено или неправильно хранилось, и это будет значить, что часть действующих веществ, будет потеряна. При этом часть действующих веществ в травах всё равно останется, просто они будут менее эффективны...