206 читали · 1 день назад
Где алкоголику взять дофамин
Мозг вознаграждает дофамином только за новый опыт. Все что отработано мозгом, рутина и один и тот же опыт постепенно снижает выработку дофамина. Только новый опыт, обучение, открытия и неизведанный новый путь , новая деятельность и новые достижения - зажигают огонь в душе и глазах... Многие считают, что алкоголь даёт многое, но они так же знают, что забирает он, во сто крат больше. Дофаминовой ямой называют состояние, когда уровень дофамина — нейромедиатора, связанного с системой вознаграждения и удовольствия в мозге, — резко снижается...
14,1 тыс читали · 2 года назад
Дофамин - гормон мотивации: 6 шагов к тому, чтобы не бросать начатое и каждый день двигаться к цели
Всем привет! Сегодня мой день рождения, поэтому я не работаю, а статью написала заранее. )) Так что, мои любимые читатели, так беспокоящиеся за меня - не нужно. Отдыхать можем и умеем. И практикуем. Но тему решила взять классную, позитивную и претендующую на эмблему канала в 2022 году. "Пока другие тревожатся, я думаю". "Пока другие боятся, я действую". " Пока другие потребляют, я создаю". Вот что такое дофамин. Я анализирую прошлые годы - все было немного иначе. Аудитория меняется, и я меняюсь вместе с ней...