​​Основные причины хронической усталости‼ Судя по нашему голосованию, тема эта оказалась тоже близка и актуальна многим из моих подписчиков. Опять же, по практике знаю, что жалобы на подобную симптоматику встречаются довольно часто. Но тут важно понимать, что в данном случае к похожим симптомам могут приводить совершенно разные причины. Вот и давайте разберём какие именно: 1️⃣ Хронический стресс - когда организм длительное время пребывает в состоянии нервного перенапряжения. И это не абстрактный диагноз, как многие думают...

В нашем теле постоянно проходят какие то процессы,будь, то запасание и использование энергии или вовсе ее трансформация и высвобождение. Молекула АТФ(аденозинтрифосфат) своеобразный источник энергии для всех этих процессов. Для производства АТФ используется глюкоза, она расщепляется в клетках и пополняет запасы АТФ. АТФ синтезирует 3(режима) биохимических процесса: Эта молекула работает как батарея:Почему? Потому что, при необходимости она в любой момент может выдать организму нужное количество энергии...