Яйца часто называют одним из самых полезных продуктов. Их добавляют в салаты, каши, выпечку, едят варёными или сырыми. Но не все знают, что в некоторых случаях даже такая обычная еда может навредить. Яйцо – «биологическая бомба». Почему начинают сыпаться волосы и вылезают прыщи, рассказала диетолог Кристина Пришвина. Надо признаться честно, вред приносит не любое яйцо. Многие уверены: чем меньше обработан продукт, тем он ценнее. В случае с яйцами это не так. По словам диетолога, белок в сыром яйце усваивается только наполовину...

Появление прыщей является распространённой проблемой, которая часто вызывает физическое и эмоциональное дискомфорт. Возникновение этих неприятных высыпаний может быть вызвано различными факторами, и понимание их причин является первым шагом к эффективному предотвращению. Одной из основных причин появления прыщей является чрезмерная активность сальных желез, которая приводит к избыточному выделению кожного сала, или себума. Это может быть вызвано изменениями в гормональном балансе, особенно во время подросткового периода, когда уровни гормонов, таких как тестостерон, достигают своего пика...