Серотонин как повысить. Гормон серотонин.
Серотонин
Общие сведения. Серотонин - это нейромедиатор, тип химического вещества, которое помогает передавать сигналы в мозге и во всем теле. Иногда его называют "гормоном хорошего самочувствия", поскольку считается, что он играет роль в регуляции настроения, среди прочих функций.
В мозге серотонин вырабатывается нервными клетками и действует как сигнальная молекула, передавая сообщения от одной нервной клетки к другой. Он участвует в широком спектре физиологических процессов, включая регуляцию аппетита, сна и температуры, контроль за работой кишечника и влияние на настроение...
Серотонин: что это такое, и почему он необходим?
#Серотонин (5-гидрокситриптамин или 5-HT) — один из важнейших нейромедиаторов нервной системы, образующийся из незаменимой аминокислоты триптофан, которая содержится в белковой пище животного и растительного происхождения. Для синтеза серотонина абсолютно необходим солнечный свет. В психиатрии и неврологии широко используются препараты, действие которых нацелено на рецепторы серотонина. Используются в терапии тревожных, панических и обсессивно-компульсивных расстройств. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) с 1980-х годов используются в терапии депрессии...