Звучит пугающе, но для йогов это обычная практика для укрепления силы воли. Вы абстрагируетесь от боли и начинаете чувствовать свое тело и эмоции здесь и сейчас. Стояние на доске садху стимулирует кровоток и лимфоток, воздействует на определенные точки на теле и влияет на ток энергии (на этом принципе построена терапия иглоукалывания). Ощущения от стояния на гвоздях непривычные, поэтому сначала воспринимаются телом как опасность, вам захочется все сразу прекратить. Смысл в том, чтобы отключить сознание и избавиться от страха, перенесенной боли и пережитых негативных эмоций, которые мы тянем на себе ежедневно...

Нижняя петля на калитке протяжно скрипнула. Я давно собиралась смазать ее солидолом, банка стояла в сарае на верхней полке, но руки все не доходили. Затем по гравию зашуршали шаги, и над кустами смородины поплыл громкий смех Леночки. Я стояла у плиты. В медном тазу глухо булькала земляничная пятиминутка. Деревянная ложка, потемневшая от ягодного сока, с трудом проворачивала густую сладкую массу. Спину тянуло, словно между лопатками вбили ржавый гвоздь, я провела над грядками с морковью полдня. Земля...