269 читали · 1 неделю назад
ГТО: где и как сдать нормативы, а также какие бонусы это дает
Помните истории от бабушек и дедушек про «Готов к Труду и Обороне»? Это не пережиток прошлого! Комплекс ГТО жив, здоров и вполне приспособился к современности. Вернули его в 2014 году, но теперь это не обязаловка из СССР, а крутой инструмент для любого, кто хочет проверить себя и получить бонусы за свою форму. Комплекс ГТО родился в далёком 1931 году и стал символом физподготовки страны. Тогда сдача нормативов была массовым явлением, а знак отличия ГТО — предметом гордости. Программа включала специфические для того времени дисциплины: например, метание учебной гранаты и лазание по канату...
Личный кабинет ГТО: как управлять и отслеживать свои достижения
В последние годы всё больше людей заинтересованы в здоровом образе жизни и физической активности. Одним из популярных способов контроля над своим физическим состоянием является участие в системе ГТО (Готов к труду и обороне). Для удобства пользователей, система ГТО предоставляет личный кабинет, где можно отслеживать свои достижения, регистрировать результаты и планировать дальнейшие тренировки. В этой статье мы подробно разберём, как работает личный кабинет ГТО, какие возможности он предоставляет, а также его преимущества и возможные недостатки...