4 совета и 5 продуктов. Тестостерон – это основной мужской половой гормон, который играет ключевую роль в половом созревании, отвечает за сексуальное влечение, развитие костей и мышц. Считается, что его недостаток грозит серьезными проблемами: потерей либидо, облысением и дефицитом мышечной массы. О том, как повысить тестостерон естественным путем и без вреда для здоровья, говорим в статье. Норма тестостерона у мужчин и женщин Несмотря на то, что тестостерон – мужской половой гормон, у женщин он тоже вырабатывается, но в меньшем количестве...

Тестостерон — основной мужской половой гормон. У мужчин он вырабатывается в яичках и в небольшом количестве в надпочечниках, отвечает за развитие мышц, плотность костей, половое влечение, сперматогенез и настроение. У женщин тестостерон тоже присутствует, но в десятки раз меньшей концентрации, и участвует в работе яичников, костной ткани и либидо. В лаборатории чаще всего измеряют общий тестостерон — суммарную фракцию гормона в крови, связанную с белками и свободную. Кровь сдают утром, натощак, потому что уровень гормона колеблется в течение суток и максимален в первой половине дня...