Станислав Линдовер - чемпион Европы по классическому бодибилдингу не нуждается в представлении для любителей железного спорта. Станислав не только имеет богатый личный опыт тренировок, тренерской деятельности, соревнований, но так же не считает зазорным продолжать учиться, пробовать новые методики, разговаривать с учёными, изучать научные материалы. Разговор со Станиславом получился познавательным, насыщенным интересными фактами о тренировках, росте мышц, травмах и т.д. - В среде любителей тренажёрных залов есть разделение мнений: одни придерживаются теории "НАКОПЛЕНИЯ", другие "РАЗРУШЕНИЯ"...

На дворе 2023 год, а староверы-бодибилдеры до сих пор из уст в уста передают легенды и сказания. Их утверждение о том, что работа исключительно со свободными весами приводит к должному мышечному росту, из этой же оперы. Короче говоря, по делу и без дела, подчёркивая свою принадлежность к бодибилдерской субкультуре, они авторитетно утверждают, что свободными весами, в смысле штангами и гантелями качаются настоящие мужики, а тренажёры для физкультурников, девочек и пенсионеров. Ну что тут сказать?...