РАБОТАТЬ НЕЛЬЗЯ ОТДЫХАТЬ В разгаре длинные выходные, и хотела напомнить о такой важной и актуальной вещи в эти дни, что важная часть работы (да и всей нашей жизни) - это ОТДЫХ. Я часто встречаю у клиентов, друзей и у себя (работаю сама с этим) с неумение отдыхать...

«Снова облилась, как свинья», «Ты что, не можешь сделать все нормально, без ошибок?», «Ну и как ты снова умудрилась так вляпаться?», «Из какого места у тебя руки растут?» - узнали себя?  Каждый раз, когда вы произносите эти фразы по отношению к себе или к другому человеку, их произносит ваш внутренний критик. Он же внутренний родитель. И каждый из нас знает, как внутри вас выглядит эта роль. Зачастую, это образ значимого взрослого из вашего детства. Прислушайтесь к себе, чьим голосом говорит о вашем опыте внутри вас критик? И вы поймете, кого поставили на эту роль...