Что это за витамин? Витамин Д3 отвечает за усвоение кальция в тонком кишечнике, крепкий иммунитет и нервную систему. Спектр его применений слишком широк - используется при лечении синдрома раздраженного кишечника, язвы, гастрита, рахита, остеопороза и т.д. Без этого витамина кальций не усвоится, а отложится в крови и мягких тканях организма, что приведет к многочисленным последствиям. У детей недостаток витамина Д приводит к образованию рахита и рака. Существуют несколько типов витамина Д, основные из них это Д2(эргокальциферол) и Д3(холекальциферол)...

Витамин Д3 — один из двух наиболее известных вариантов витамина D, содержащийся в продуктах животного происхождения. Он ближе всего к витамину D, который синтезируется организмом под воздействием солнечного света, а потому очень важен для полноценной жизни. Долгое время врачи связывали его с усвоением кальция и здоровым ростом костей, но оказалось, что холекальциферол делает намного больше для организма человека.  Во-первых, он содержится в нашей нервной и иммунной системах, помогает в борьбе с некоторыми сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и различными формами рака...