"Готов к труду и обороне" – этот девиз знаком, пожалуй, почти каждому из нас. Нормы ГТО сдавали еще советские школьники, а с 2014 года пройти спортивные испытания может любой желающий. Особенной популярностью программа пользуется у старшеклассников. Для них золотой значок ГТО – не просто повод для гордости, но и большое подспорье при поступлении в вуз. С 23 марта 2023 года в России изменились правила сдачи ГТО. Были обновлены возрастные ступени программы – теперь их стало 18. В материале РЕН ТВ...

В Нижнем Новгороде существует почти две сотни уличных спортивных площадок, где можно бесплатно заниматься спортом. Такие площадки оборудованы различными тренажерами, брусьями, турниками и не только. Их посещение поможет повысить физическую активность, улучшить форму, а также укрепить здоровье. Можно не тратить деньги на качалку, ведь рядом есть бесплатная альтернатива. «ФедералПресс» публикует полный список площадок, где можно позаниматься спортом. По данным МАУ «МЦ спортивных объектов и ГТО», в Нижнем Новгороде находятся 174 спортивные площадки в различных районах города...