О прикладной биохимии внутреннего мира Часто можно встретить разумную рекомендацию сдать анализы на витамины и микроэлементы. Картина дефицитов, выведенная на бумаге, выглядит такой четкой, такой осязаемой. Нехватка железа, витамина D, цинка — вот корень усталости и апатии. Кажется, стоит лишь восполнить пробелы, и жизнь вновь обретет краски. И пока мы изучаем эти цифры, есть другой, менее заметный анализ, который мы предпочитаем не проводить. Это подсчет мелких отступлений от собственных границ, совершённых за день ради чужого спокойствия. Витаминный баланс — это метафора порядка, который можно навести извне...

В Москве чекап стоит от 100 тысяч рублей. Во Вьетнаме за эти же деньги можно: ✔️ пройти полный чекап организма, ✔️ сдать анализы на витамины и микроэлементы, ✔️ вылечить зубы, ✔️ купить билеты туда-обратно, ✔️ пожить неделю у моря. И это не рекламный слоган, а мой личный опыт. Я жила и путешествовала по Вьетнаму несколько лет, и многое делала именно там: 📍 Хошимин 📍 Ханой 📍 Нячанг Сейчас я живу то в России, то в Грузии. Но если мне снова понадобится обследование или стоматология точно поеду во Вьетнам...