В современном мире, когда полки магазинов ломятся от добавок, а социальные сети переполнены рекомендациями по приему тех или иных витаминов, очень важно подходить к своему здоровью осознанно. Бесконтрольный прием добавок может быть не только бесполезным, но и опасным. Именно поэтому я, Евгения Шишова, дипломированный нутрициолог с фармацевтическим образованием, всегда рекомендую начинать с анализов на витамины и минералы. Это ключ к пониманию истинных потребностей вашего организма. Я расскажу вам, какие анализы сдать, как к ним подготовиться и зачем это вообще нужно...

В Москве чекап стоит от 100 тысяч рублей. Во Вьетнаме за эти же деньги можно: ✔️ пройти полный чекап организма, ✔️ сдать анализы на витамины и микроэлементы, ✔️ вылечить зубы, ✔️ купить билеты туда-обратно, ✔️ пожить неделю у моря. И это не рекламный слоган, а мой личный опыт. Я жила и путешествовала по Вьетнаму несколько лет, и многое делала именно там: 📍 Хошимин 📍 Ханой 📍 Нячанг Сейчас я живу то в России, то в Грузии. Но если мне снова понадобится обследование или стоматология точно поеду во Вьетнам...