Как начнёшь утро — так и пройдёт весь день. Проспал — весь день догоняешь и проходит в суете. Открыл сразу рабочую почту — и уже с самого утра решаешь чужие задачи. Открыл соц.сети — и внимание ушло в ленту. У многих так бывает: думаешь «сейчас быстренько отвечу на пару сообщений» — а час уже улетел. И если день не спланирован, дальше просто плывёшь по течению. Утро — лучшее время для важных дел. Потому что в первые часы больше сил и внимания. 📌 Первые часы самые ценные. Потратил их на мелочи — и сил уже меньше...

Недавно посетил Горный Алтай и несколько дней провел на берегах Катуни. Эта река хоть и не очень велика, но довольна знаменита. Например, из-за своего легендарного бирюзового цвета. Катунь берет начало на склонах знаменитой горы Белухи - самой высокой горы Сибири (4509 метров). Так что в начале своего течения Катунь – горная река. Потом она сливается с рекой Бией и образуется... Одна из самых известных и мощных рек России – Обь. Обь – спокойная и равнинная. И глядя на нее и не скажешь, что начинается...