В современном мире телефоны стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы используем их для общения, работы, развлечений и многих других целей. Однако, чрезмерное время, проведенное в телефоне, может негативно сказаться на нашем здоровье, как физическом, так и ментальном. Согласно исследованиям, большинство людей проводят в телефоне от 2 до 4 часов в день. Это огромное количество времени, которое может привести к различным проблемам. Например, частое сидение в телефоне может вызвать боли в шее, спине и глазах из-за неправильной осанки и напряжения мышц...