Хочешь испытать себя и получить дополнительные баллы? Тогда будь готов к труду и обороне. В статье мы рассмотрим основные аспекты получения значка ГТО и его значение для абитуриентов. Как получить значок ГТО? Физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — важный элемент системы физического воспитания в России. Значок ГТО имеет несколько степеней, соответствующих определенному уровню физической подготовки, и подтверждает уровень обладателя. Для получения нужно пройти испытания, которые включают в себя тесты на силу, выносливость, гибкость и скоростные качества...

Однажды, не помню уже где, увидел я, что можно в современной России получить значок ГТО и ничего более. Вполне достаточно, подумал я, и полез гуглить вопрос. На момент мысли мне было 29 лет, и после прочтения требований, решил, что стоит подождать до 30, так как планка требований снижается. На сайте можно изучить какие нормативы есть вообще, видео как их сдавать, и таблица с результатами для каждого из возрастов. Для моего выглядела вот так: Кончилось дело тем, что я зарегистрировался на сайте, загрузил фотку и получил УИН (идентификатор), который постоянно будут спрашивать при сдаче...