За последние годы поводов для тревоги было немало. Не всегда получается справиться с негативными эмоциями самостоятельно — и это нормально. Вот куда можно обратиться за помощью бесплатно. Какие сервисы открыли временный доступ к бесплатным консультациям Alter Психологи сервиса Alter с 23 марта 2024 года временно проводят бесплатные консультации для всех желающих. Встреча будет длиться 45 минут — специалист даст конкретные техники снижения стресса и тревоги. Вот ссылка, по которой можно записаться на консультацию...

Для чего нужна справка о ранее выданных паспортах В большинстве случаев замена паспорта происходит при достижении в 20 и 45 летнего возраста, смене фамилии после замужества либо утрате, порче. Как правило отметка о ранее выданных паспортах проставляется на 19 странице при изготовлении нового документа, ее наличие  с юридической точки зрения и закона достаточно. Однако, бывают моменты, когда из-за халатности сотрудников данный штамп забывают проставить, при получении документа вы не проверяете этот факт...