102 читали · 6 лет назад
Где похудеть в Питере. 5 личных лайфхаков: как выбрать фитнес-клуб
Привет всем! Недавно я посчитала количество фитнес-клубов (и потраченных на них денег) за последние лет 11-12. Припомнив все, получился интересный рейтинг, которым хочу поделиться с вами. Сразу скажу, что в мою статистику попали клубы, расположенные на Васильевском острове и Петроградской стороне - в основном я обитала в этом районе. Также я всегда посещала большие залы с широким диапазоном занятий. Итак, 1-ое место: Фитнес-хаус Престиж на Левашовском. И я не так богата, как кажется))) Абонемент на год мне достался по предпродаже перед открытием клуба, кажется за 14 тыс...
379 читали · 5 месяцев назад
Лишний вес мешает жить: ТОП-6 санаториев России, где помогут похудеть
По данным ВОЗ, более 1 миллиарда человек в мире живут с лишним весом. Ожирение — это не просто вопрос внешности, а хроническое заболевание, которое в 40 раз повышает риск сахарного диабета, разрушает суставы и бьёт по сердцу. Хорошая новость: справиться с этим можно системно на оздоровительных курортах России, где диетологи и врачи составят индивидуальный план снижения веса. Зависимость от еды – это самая распространенная проблема людей с лишним весом. Человек с ожирением не ограничивает себя в размерах...