Как снизить холестерин без статинов! Лайфхаки от доктора Шишонина
Чем опасен плохой холестерин и как его снизить – врач о питании
Почувствовать, что у вас высокий холестерин, невозможно, однако от его уровня зависит здоровье. Холестерин есть в организме каждого. И несмотря на то, что многие боятся даже упоминать это слово всуе, его не стоит демонизировать. Опасен не весь холестерин, а только плохой, при этом хороший, наоборот, нам помогает. Как правило, плохой холестерин повышается за счет нездоровой еды. Если рацион кардинально пересмотреть и придерживаться грамотного подхода, холестерин может нормализоваться. Times.by вместе с сервисом доставки готовых рационов питания в Минске OxDetox...