Серебряную свадьбу отмечают раз в жизни, да и то далеко не всем выпадает такое счастье. Светлана готовилась к этому дню несколько месяцев. Она тщательно продумывала меню, выбирала цвет салфеток, спорила с кондитером из-за оформления торта, записывалась к парикмахеру, следила за питанием и упорно сбрасывала лишние килограммы, чтобы новое платье сидело именно так, как она мечтала. Ей хотелось, чтобы праздник получился безупречным, чтобы порадовал близких и остался в памяти надолго. Все-таки двадцать пять лет счастливой семейной жизни — дата особенная...

Доктор наук Ершов: В спортзал нужно идти в 18 лет, а сосудами заниматься - в 25 лет. Тогда проживёте дольше. Как отметил эндокринолог, когда человеку исполнится 50 лет, будет поздно пытаться наверстать упущенное. "Когда мы здоровы, мы должны думать", - сказал врач. Как продлить здоровье и долголетие без особых усилий и затрат? Этим вопрос задаются многие из тех, кто интересуется здоровым образом жизни. А в последние годы в Сети очень активно обсуждается тема биохакинга, который помогает быть высокопродуктивным...