7 месяцев назад
Топографическая анатомия предплечья.
Предплечье расположено между локтем и запястьем и состоит из двух костей - лучевой и локтевой. Лучевая кость находится латеральнее (снаружи) и простирается от локтевого сустава до лучезапястного сустава, в то время как локтевая кость находится медиальнее (внутри) и простирается от локтевого сустава до локтезапястного сустава. Мышцы предплечья можно разделить на две группы: разгибатели и сгибатели. Разгибатели расположены латеральнее и включают в себя мышцы: лучевую, длинную и короткую мышцы разгибателей пальцев, а также мышцу разгибателя мизинца...
338 читали · 4 года назад
Как накачать мощные предплечья и сильный хват в домашних условиях
Давайте же для начала разберёмся что из себя представляет предплечья Как мы видим на самом деле наше предплечья отвечают за всю функцию наших палец и кисти. И для более объёмного вида нам нужно прорабатывать...