Ощущение «камня» между лопатками, скованность в конце рабочего дня, тянущая боль, которая проходит после массажа — и возвращается через несколько дней. Это одна из самых частых жалоб у людей с сидячей работой. Массаж межлопаточной зоны действительно помогает. Но ненадолго — потому что работает с симптомом, а не с причиной. Причина почти всегда находится в другом месте. За болью между лопатками стоят ромбовидные мышцы и мышца, поднимающая лопатку. Они не перегружены сами по себе — их перегружает то, что происходит с грудным отделом и шеей...