Анатомия. Двуглавая и трёхглавая мышца плеча. 1. Двуглавая мышца плеча "Бицепс". Мышца расположена в передней части руки. Она воздействует на три сустава и может вызывать движения в плечевом, локтевом и луче-локтевом суставах. Двуглавая мышца состоит из двух головок, и они обе берут начало от лопатки. Короткая головка: Вершина клювовидного отростка лопатки. Длинная головка: Надсуставной бугорок лопатки. Основные функции двуглавой мышцы плеча – сгибание локтя и супинация предплечья. Фактически, это главный двигатель супинации предплечья. Поскольку она пересекает плечевой сустав, она также помогает поднимать плечо. При разном угле локтя двуглавая мышца плеча действует по-разному, формируя движения верхней конечности. Разгибание локтя: Двуглавая мышца действует исключительно как сгибатель локтя до достижения угла 90 градусов. При сгибании на 90 градусов и супинированном предплечье: Наибольшую эффективность демонстрирует при сгибании локтя. При сгибании на 90 градусов и пронированном предплечье: Двуглавая мышца становится основным супинатором предплечья. 2. Трёхглавая мышца плеча "Трицепс". Мышца, проходит по задней части плечевой кости, которая является длинной костью верхней части руки, и заканчивается на вершине локтя, который является длинной костью предплечья. Трицепс плеча, содержит три «головки» мышц. К ним относятся: Медиальная головка Латеральная головка Длинная головка Основные функции трёхглавой мышцы плеча: Она помогает в разгибании локтевого сустава, а также действует как антагонист двуглавой мышцы и плечевой мышцы. Трёхглавая мышца плеча также помогает стабилизировать плечо, удерживая головку плечевой кости в правильном положении в плечевом суставе. Когда плечо повернуто внутрь, способность длинной головки трёхглавой мышцы плеча разгибать и приводить плечо снижается. Плечо должно быть повернуто наружу, чтобы длинная головка трёхглавой мышцы плеча способствовала приведению плеча.