Состояние наших ногтей — это точный «барометр» внутреннего здоровья. В медицине ногтевую пластину не зря называют зеркалом обмена веществ. Если ногти внезапно стали ребристыми, бугристыми или на них появились глубокие борозды, не спешите просто спиливать дефект пилкой. Это не просто эстетическая проблема. Это громкий сигнал о том, что организму не хватает ресурсов для деления клеток или в системе пищеварения произошел серьезный сбой. В этой статье мы разберем, чем отличаются вертикальные полоски от горизонтальных, и на какие скрытые дефициты они указывают, особенно после 50 лет...