Наши лодыжки позволяют нам стоять, ходить, бегать, прыгать и выполнять другие движения ног (Photo by form PxHere) Если у вас проблемы с равновесием или вы заметили проблемы с подвижностью, возможно, у вас слабые лодыжки...

AptekaMos.ru Золушка, бегущая к своей карете по ступеням замка в одной хрустальной туфельке, вполне могла заработать травму лодыжки. И как бы удивительно это не звучало, в реальной жизни многие люди сталкиваются с подобной проблемой. Почему же наши лодыжки могут стать слабыми? Отвечает Ольга Борисовна Чижевская, директор компании "Подиатр", исполнительный директор Ассоциации медицинских центров и врачей "Лига подиатрии", эксперт Формтотикс. Когда речь заходит о лодыжке, большинство людей имеют в виду голеностоп...