✅Как подготовиться к сдаче теста ОФП. Нормы ГТО - Как легко сдать нормативы ГТО по отжиманиям и подтягиваниям на турнике.
Волгоградцам рассказали, где можно сдать нормы ГТО
Сдать нормы ГТО можно во всех районах областного центра. В каждом районе Волгограда обустроены центры проведения тестирования для получения знака ГТО. Для того, чтобы получить знак ГТО, необходимо выполнить нормативы по бегу, отжиманию, подтягиванию, рывку гири, упражнениям на пресс, гибкости, прыжкам в длину, стрельбе, плаванию и метанию спортивного снаряда...
Как сдать нормы ГТО?
Получить консультацию о возможностях Консультант плюс или купить систему можно по адресу: vk.cc/c5TT9l Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне" (далее - ГТО) устанавливает государственные требования к уровню физической подготовленности населения. Эти требования включают в себя нормативы испытаний (тестов) по трем уровням сложности (соответствующим золотому, серебряному или бронзовому знаку отличия ГТО) и в зависимости от пола, возраста, а также наличия инвалидности или ограниченных возможностей здоровья (п...