Крепкий сон — залог красоты и здоровья. Ночная маска для глаз некоторым действительно помогает лучше выспаться. Об этом «Клопс» рассказала врач-офтальмолог Наталья Площанская. Считается, что первый прототип аксессуара начали использовать жители Древнего Египта. Тогда маска была сделана из папируса и защищала глаза не только от лучей раннего рассвета, но и от насекомых. Спустя века повязку модернизировали, теперь она имеет узнаваемую форму, сшита из мягкой ткани и снабжена удобной резинкой. «Она помогает восстанавливать циркадные ритмы, то есть биологические часы человека. Например, гормон сна...