Мята — королева среди ароматных трав. Её интенсивный свежий аромат и профилактические полезные свойства ценятся в кулинарии, медицине, а также при создании травяных сборов и чайных купажей. Почему полезно сделать мятный чай частым гостем в вашей чашке — расскажем далее. Возможно, вы замечали: на огороде у бабушки мята растёт одна, а приехали на дачу к друзьям — там вроде бы и похожая, но немного другая. Что ж, в этом нет ничего удивительного! Учёные насчитывают не меньше 40 видов мяты и её гибридов...

С мятой заваривают чай, добавляют в лимонады, коктейли и разные блюда. А ещё она может применяться как лекарственное средство: мята успокаивает, улучшает сон, помогает при простудных заболеваниях и бронхите. Также её употребление улучшает состояние при изжоге, тошноте, вздутии и других неприятных симптомах со стороны ЖКТ. Читайте в нашей статье, как собирать, сушить и употреблять это растение. Сбор мяты Мяту начинают собирать примерно в конце июня – в этот период растение насыщается эфирными маслами, становится ароматным и полезным...