Школа Английского Языка в Пушкино _ Качественное образование в России _ Зимой на велике Итак, где можно кататься (1), на чем можно кататься (2) и как одеваться (3)... 1 Где можно кататься??? Кататься на велике зимой это и удовольствие и ,одновременно, большие неудобства Немного желающих поморозиться, да еще и грохнуться на снегу или льду Редко увидишь зимнего велосипедиста (я не имею в виду вело доставщиков) И тем не менее, при определенной подготовке и опыте, зимняя езда доставляет большее удовольствие В Пушкино тротуары чистятся хорошо, и набережную убирают регулярно (до асфальта) , поэтому покрутить педали нам (пушкинцам) есть где 2 На чем можно кататься??? Это основной вопрос!!! Группа людей, продолжающих крутить педали зимой, очень специфична… Для кого-то это экстремальный вид спорта  и они используют спортивные, горные, экстремальные велики и я пишу НЕ для них … Я пишу для людей, которые хотели бы поддержать свое здоровье, съездить по городу за покупками и при этом получить удовольствие и поберечь окружающую среду… И это очень-очень маленькая группа людей, но которая имеет все перспективы для развития… Итак, какой тип велосипеда я бы рекомендовал из своего более чем 15 летнего катания зимой… Я помещаю фотку так называемого «городского голландского велика»… Сам я катаюсь на чем-то подобном, модернизированным под собственные задачи… Представим, что мы едем по городским тротуарам или специальным велодорожкам (набережная, парк) на таком «голландце»… Ваш велик максимально прост и это значит он максимально надежен: -одна скорость (как правило ваш маршрут лишен крутых подъемов а если они и есть, вам придется спешится и идти на подъем пешком, что также большое удовольствие и вы опираетесь на велик как на опору) -задний педальный тормоз или задний ручной тормоз -передний ручной тормоз -стальная низкая рама (и это НЕ означает что «голландец» - дамский велик)… вам просто очень удобно садится и слезать, используя низкую раму, что очень важно зимой… и падать тоже удобно))) -прямая посадка (прямая спина), хороший обзор важен -широкая, шипованная резина на колесах… -фонарики – передний и задний, чтобы вас видели… -навесные корзиночки, сумочки, рюкзачки Я не буду углубляться в технические детали, скажу только, что для вас самое главное НЕ скорость передвижения, а надежность и БЕЗОПАСНОСТЬ… 3 Как одеваться??? Очень важный момент, так как мы хотим комфорта и не хотим подхватить простуду Опять же говорю для людей, которые едут на прогулку (по магазинам), а не на гонки Ваша одежа должна быть «многослойной» Нижний слой, соприкасающийся с телом – термобельё Далее может идти тонкий шерстяной свитер и верхний слой – непродуваемая (желательно легкая) куртка… штаны тоже «многослойные»))) На шее у меня муфта и специальная шапочка с «ушками» На ногах кроссовки большого размера и две или три пары носок (опять же «многослойная капуста») На руках многослойные варежки большого размера Желательно иметь рюкзачок, в котором запасная одежда – например жилетка, или наоборот вы хотите в него положить одежду, которая оказалась лишней и вам в ней жарко Заключение: Это пост не для новичков, так как катание зимой требует опыта и практики и подготовка должна проходить заранее С другой стороны вы расширяете свой диапазон физической активности, который страдает особенно зимой… и ничего особенно трудного в зимней езде нет Из моего опыта могу сказать, что для зимы лучше иметь специальный «зимний» велосипед (которых у меня два), что избавит вас от решения большого числа технических вопросов, хотя можно использовать и ваш «регулярный байк» и переоборудовать его всякий раз под зимний вариант Крутите педали))) Всем хорошего настроения! 19 февраля 2025 А. Майоров