Тут вот какой момент: нужно узнать свой уровень гормонов сейчас. Сдайте анализы на мужские гормоны в любом пункте сдачи анализов. Это даст вам уровень в котором вы начинаете. Интересуют: Тестостерон, свободный тестостерон, ГСПГ, эстроген, пролактин. Остальные по желанию, но лучше полным комплексом мужских гормонов, у тестлабов есть готовые комплексы. Полученные значения дадут понять в каком направлении двигаться. Какие-то проблемы решаются психологически, какие-то добавками и препаратами, какие-то постепенным улучшением себя...

Если у тебя хорошее самочувствие, нужно ли сдавать анализы на гормоны щитовидной железы? Фото с Яндекс.Картинки Скажу вам да и еще раз да. В 21 веке заболевание щитовидной железы очень распространенное...