Хочешь сэкономить и улучшить качество тренировок? Тогда эта подборка протеиновых коктейлей специально для тебя! В моей публикации ты найдешь подборку из трёх фирм протеинов, которая основана на моём личном опыте...

Протеин — это абсолютно натуральная добавка, в составе которой — белок высокой концентрации при минимальном содержании углеводов и жиров. Извлекается этот белок из молока, яиц, мяса или растений. По сути, это такой же вспомогательный элемент питания, как каши для малышей или обогащенные смеси — но только для взрослых. Как детская смесь восполняет дефицит нутриентов в рационе младенца, так и протеин — отличный способ обеспечить взрослого человека качественным белком, когда обычная еда не справляется...