Серотонин — один из важнейших нейромедиаторов, который участвует во множестве процессов, контролируя практически все наши действия — от памяти до сексуального влечения. Чем грозит низкий уровень серотонина и как мы можем влиять на его выработку, чтобы организм работал как часы? Что такое серотонин? Серотонин — вещество в организме, которое помогает нервным клеткам взаимодействовать друг с другом. Он в основном содержится в кишечнике, головном и спинном мозге и тромбоцитах (типе клеток крови, которые помогают вашей крови свертываться)...
Здоровый серотонин в здоровом мозгу! Или как быть счастливым без глутамата в мире бескрайней информационной зависимости! Здравый смысл, пожалуй, самый доступный большинству населения способ изучения окружающего мира, который с приходом Сети и бесчисленной армии гаджетов предстал перед людьми бесконечным количеством лиц, сменяющих друг друга бесконечное количество раз. Наука разрослась на весь мир, города стали огромными и сложными муравейниками, поглотившими все традиции всех народностей, границы между которыми сильно размылись...