Ростки фасоли - это суперпродукт. Насыщенные необходимыми витаминами, минералами и антиоксидантами, эти нежные побеги могут снизить уровень холестерина, поддержать здоровье даже дать бой раку. Добавляйте их в салаты, бутерброды, супы и жареную картошку, чтобы насладиться их свежими, хрустящими свойствами. Ростки фасоли - это съедобные побеги различных видов фасоли и бобовых. Они бывают разного вида — от бобов мунг до чечевицы и многого другого. Это богатая питательными веществами низкокалорийная пища, которую можно добавлять во многие блюда...

💬Примерные значения КБЖУ на 100 грамм. Калорийность: 29,81 ККал • Белки: 3,08 г. • Жиры: 0,19 г. • Углеводы: 5,96 г. Проростки бобов мунг являются ценным источником питательных веществ. Они содержат витамины А, В, С, Е и К, а также минералы, такие как калий, кальций, железо и магний. Проростки бобов мунг также богаты белком, клетчаткой и антиоксидантами. Они помогают улучшить пищеварение, снизить уровень холестерина в крови и укрепить иммунную систему. В...