Напиток из овса – средство способствующие похудению и очищению организма. Этот напиток настолько простой, что вы сможете его приготовить самостоятельно. Овес – кладезь полезных свойств, которые помогают избавиться от лишнего веса. Вот некоторые из них: Подписывайтесь на канал (нажмите сюда), чтобы получать достоверную информацию о здоровье и снижении веса! Для потери лишних килограммов можно на завтрак есть овсяную кашу, приготовленную на воде. Однако лучше употреблять кашу, приготовленную из цельного овса, а не из хлопьев...

Здравствуйте, друзья мои! Зачастила я в магазин- склад "Маяк " и нашла там удивительный продукт - неочищенный овес! Упакован он правильно- в бумажный пакет. Овес чистенький, зерно, действительно, не очищено. На упаковке написано, чем полезен овес. На самом деле, полезных качеств ещё больше! Например, я пью для повышения иммунитета. Готовить отвар просто: варить, потом дать настояться, процедить. Некоторые запаривают овес в термосе. Принимать отвар просто: пью до еды 3 - 4 раза в день по 100 мл...