ГДЕ купить ХОРОШИЕ витамины? / НАПИШИ МНЕ в соцсетях 💜 #БАДЫ #витамины #нутрициолог #стройность
Натуральные добавки vs. аптечные витамины: где скрывается правда?
В погоне за здоровьем мы часто стоим перед выбором: купить аптечные витамины или отдать предпочтение натуральным БАДам. Что на самом деле эффективнее? Где больше пользы, а где — просто маркетинг? Давайте разбираться! Аптечные витамины: синтетика или спасение? Фармацевтические витамины — это, как правило, синтетически созданные вещества. Они быстро восполняют дефицит, но есть нюансы: - Усвояемость — не все синтетические формы витаминов хорошо воспринимаются организмом. - Побочные эффекты — переизбыток некоторых элементов (например, жирорастворимых витаминов) может навредить...
Какие витамины принимать? Лучшие витамины зарубежных брендов с доставкой в Россию.
Правда ли, что витамины – бесполезная трата денег? Разоблачаем мифы и рассказываем, как принимать витамины, чтобы извлечь максимальную пользу. "Витамины по эффективности уступают полноценной пище", – скорее всего, многие из вас слышали подобные аргументы. Это правда, что витамины не смогут заменить пищевые продукты. Сбалансированный рацион должен быть вашим основным источником питательных веществ. Однако людям не всегда удается получить необходимые микроэлементы из еды. Причины могут быть разные:...