Льняное семя — натуральный компонент диеты и средство от недугов Из этой статьи вы узнаете, что такое льняное семя и какие полезные свойства оно содержит. Мы посоветуем, как приготовить настой из льна и для каких блюд можно использовать молотые или цельные семена льна. Узнайте о натуральном компоненте диеты, который также может быть эффективным средством от многих недугов. Что такое льняное семя на самом деле? Льняное семя — это не что иное, как мелкие зерна обычного льна. Для них характерен коричневый цвет, который может слегка переходить в золотистый цвет...

Привет! Если ты хоть раз задумывалась о том, как мягко поддержать здоровье, не садясь на жёсткие диеты и не закупая аптечку витаминов — ты точно видела льняные семена, каши, масло. Сейчас их активно продвигают как чуть ли не «природную панацею» — от проблем с сердцем до сияющей кожи. И я, конечно, тоже на это всё повелась. Купила сразу и семена, и масло. И началась моя личная проверка — где правда, а где маркетинг? Вот, что выяснила — на практике и с фактами в руках. После 40 лет становится особенно...