4892 читали · 2 года назад
ТЫКВЕННЫЙ ПП КЕКС БЕЗ САХАРА, ЛАКТОЗЫ И ГЛЮТЕНА
Этот вкусный тыквенный кекс можно есть, как самостоятельный десерт, а можно использовать, как основу для торта. Я хочу попробовать сделать к нему яблочный безлактозный крем. Если получится вкусный пп торт, то обязательно поделюсь :) КБЖУ: 189/7/8/24 Способ приготовления: 1️⃣ Овсянку измельчить блендером, добавить к ней все сухие ингредиенты (кроме инулина) и перемешать. 2️⃣ Смешать белки, тыкву, масло и инулин миксером или венчиком. Добавить смесь сухих ингредиентов и снова перемешать...
4180 читали · 3 года назад
ПП Рецепт БАУНТИ на скорую руку | Без сахара, лактозы и глютена | Кето, Веган
Калорийность этих батончиков, конечно не маленькая КБЖУ: 359/6/30/15 Но калорийность магазинных Баунти всё равно выше КБЖУ: 484/3/25/60 В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных "сложных" продуктов о которых у многих возникают вопросы: "Что это такое?", "А где купить?", "У нас такого не продают!" Ингредиенты В сотейник: Или молочный шоколад, кому не важно отсутствие лактозы Готовится всё очень просто 1️⃣ В сотейнике смешиваю все ингредиенты и варю 4 минуты...