Иногда кажется, что тело живёт само по себе, а мысли — отдельно. Но внутри каждого из нас есть система, которая делает ощущения частью нашей личности. Она не шумит, не мигает, не требует внимания. Просто работает — как центр управления полётами, где постоянно сверяют курс между сердцем, дыханием и чувствами. Каждый миг мы чувствуем: тепло, голод, лёгкое волнение, прикосновение, боль. Все эти сигналы не просто передаются в мозг — они проживаются им. Глубоко внутри есть участок, который собирает телесные ощущения и превращает их в смысл...

### Центр управления полетом (большая идея) Взгляд сверху на идею и коротко о том, какие силы двигают мысль в моих заметках. Это может показаться странным, но в заметках моя мысль или идея развиваются под давлением определенных сил и определенных метаморфоз. Идея внутри заметки проходит несколько этапов трансформации: от фактов к анализу, от анализа к предположениям. Если взглянуть на любую запись в моей системе (сделанную в последние два года), можно заметить, что в каждой заметке идея всегда...